四、透過食補來豐胸可以吃什麼

　　胸部是女性美麗的標誌之一。而不同的食物對乳房會產生不同的作用，有些食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但同時有些食物也是能夠損害你美麗胸部的健康。因此在豐胸的過程中，有些食物讓你又愛又是恨的。那麼，下面我們來看看如何透過食補來豐胸吧。

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 麥片：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。 富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。

　　二、歸耆雞湯：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗。 做法： 1、先將雞腿洗淨並切塊。 2、再將雞腿放入水中，以大火煮開。 3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉煮至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。

　　三、木瓜燉魚：青木瓜半、鮮魚1尾（可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚）、水4碗、鹽少許。 做法： 1.先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉煮約半小時。 2、再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發犀利士治療陽痿 犀利士治療早洩  50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎 犀利士可以一次性吃兩顆嗎  犀利士跟威爾剛那個好 吃犀利士會變大嗎 高血壓可以吃犀利士嗎 

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　　四、花生滷豬蹄：材料： 花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量。 做法： 1、花生洗淨，備用。 2.豬蹄切半併入水氽燙，再撈起洗淨，備用。 3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉煮1小時。 4.最後加入適量的鹽即可。 花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果。